调一点是团队配合,袁郭华的训练方式就是队员们最好能够长期训练生活在一块,慢慢的培养赛场默契,彼此相互了解得多,技术风格跑步节奏都有底,在比赛中的失误自然会降低到最大。
他之前和陆建明沟通过一两次,但陆建明是老资格的教练,重心都放在苏祖的单人项目上,根本不在意这个。几次下来,袁郭华干脆直接先提交调动的人员申请。
这样不可避免地就影响到了陆建明对于苏祖后续的训练计划安排,好在现在苏祖主要是替补,平常抽出点时间,跟着了解接力的技术规范,多一起训练有些默契也就行。
苏祖对于在哪里训练倒不在意,只要能够按着他的训练计划安排一直往下走,偶尔和接力队做一些交接棒训练也没什么。
毕竟都是需要个人实力的短跑项目,在这点上还是一致的。
黄石训练基地地方不大,是八一队的综合性训练基地,已经有些年头了。主要训练的项目是田径和游泳,运动员有些生活训练都在这边,苏祖个人感觉有点像回到了曾经在体校生活的那段日子。
上午主要是在田径场跑跳类训练为主,穿插着一些技术讲解,下午则是体能和力量的训练为主。
他和其他几名队员虽然在一块,但是平常大家各自的单项训练并不一致,个人的技术风格特点有差,需要加强提升的也不一样。
各自的主管教练都有指定训练计划,偶尔也都会出现在田径场上,几人来个队内的小测,接力赛之类的。
日子按部就班的训练中过去,已经进入到四月份,全国的田径大奖赛即将开始,第一站是4月5日在粤省羊城举行。去年全国大奖赛由于受亚运会的影响推迟,今年则和以往的时间一样,四五月份开始分站赛,六月份是冠军赛。
夜晚。
苏祖从健身房练完力量训练后,准备回到宿舍休息。同宿舍的陈建还有隔壁房间的杨光宗沈运保几人已经先行离队,前往羊城,他这边因为陆建明在八一体工队有个会议出席,推迟了两天。
宿舍楼比较老旧,走道的灯光略显得有些昏暗。不过在这边训练的时间总的不长,而且大部分运动员出身也普通,体校宿舍大通铺都有住过,这种条件也还可以了。
刚准备掏钥匙开宿舍门,苏祖惊讶地发现自己宿舍的门的锁被人撬开。
“有贼?”
这是在体育训练基地,管理严格,一般外人都很难轻易进入的,几乎很少出现有偷窃的事情。
忽然一阵窸窸窣窣的声音在旁边的一个房间响起,苏祖转身望去,就看到一个矮小的身影从旁边不远的宿舍门里溜了出来。
正在这时,那名从房间里溜出来的人影也看到了苏祖,二话不说,拔腿就朝走廊另一边跑。
一看到对方见了自己就跑,苏祖哪里还不明白,这个就是撬了自己宿舍锁的正主,赶忙追了上去。
这宿舍的走廊离楼梯口差不多有三四十米,这种直线内,苏祖跑追一般人的速度不要太快,几乎刚刚到楼梯口,就已经赶上了对方。
刚要伸手抓住对方的后衣领,出乎意料的是,这名小偷动作敏捷得不可思议,一个矮身就就从他手下钻了过去,噔噔噔地朝楼梯往下走了几步,单手猛地抓着楼梯的扶手,一抓一跃,就跳到了楼梯靠近一楼的另外一边。
“跑酷吗?”
苏祖惊讶地发现,这名小偷身手灵活得吓人,单手抓着楼梯扶手,一下跃到另一边,动作并不难,他做起来也容易,但是这么快这么轻松还是有点让人吃惊。
不过现在不是发呆的时候,在这个小偷跑下楼的瞬间,苏祖也抓着扶手翻到了楼梯的另一边。
两人一追一赶,很快就出了宿舍楼。
跑步运动员追小偷这样的新闻轶事苏祖曾经也看过不少,没想到还真有自己遇上的一天,出了宿舍楼,宿舍楼下视野开阔,借着旁边的路灯还能够看到前面跑的小偷身后背着个书包,不停地在花圃和走廊里跳跃跑动。
“看你往哪里跑?”
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