如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心,按摩一下穴位,有利于改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
燕清羽冉玉雪陈枫:第六千零三十六章 没完了呀! 发表于 2024-06-19 09:23:47如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好
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红色国度:第九百零六章大结局!求订阅!求打赏! 发表于 2016-12-22 10:23:51